Как танцевать вальс по-американски?

вальс по-американскиМедленный вальс в американском стиле несколько отличается от медленного вальса международного стиля. Ниже приводятся характерные для американского вальса базовые фигуры.

Но, для начала поговорим об основном положении партнеров в паре. Правая рука партнера лежит на левой лопатке партнерши. В свою очередь, левая рука партнерши лежит сверху на правой руке партнера чуть ниже плечевого сустава. Партнер левой рукой  обхватывает кисть правой руки партнерши. Партнер слегка накрывает своими пальцами кисть дамы, никогда не захватывает полностью. Корпусы танцоров прямые, локти слегка отведены в стороны. Дама чуть сдвинута вправо от партнера.

Базовые шаги по квадрату

Движение партнера:

  1. шаг левой ногой вперед на счет «раз»
  2. шаг правой ногой в сторону на счет «два»
  3. левую ногу приставить с весом к правой ноге на счет «три»
  4. далее исполнить движения партнерши на счет «четыре, пять, шесть»

Движение партнерши:

  1. шаг правой ногой назад на счет «раз»
  2. шаг левой ногой в сторону на счет «два»
  3. правую ногу приставить к левой ноге с весом на счет «три»
  4. далее исполнить движения партнера на счет «четыре, пять, шесть»

Поворот под рукой

Фигура исполняется на четыре такта – два базовых движения по квадрату.

Поворот под рукой вправо исполняет партнерша, когда оба партнера закончили исполнять шаги 1-3 базового движения по квадрату.  Когда партнер исполняет шаги 4-6 базового движения по квадрату, он поднимает левую руку вверх, позволяя даме повернуться под его рукой. Движения партнерши на шагах 4-6: шаг вперед с левой ноги, правой ногой вперед с поворотом вправо под рукой партнера, левой ногой вперед, продолжая поворот вправо, выходя из-под руки партнера. Далее дама выполняет еще три шага вперед по небольшому кругу, заканчивая движение лицом к партнеру. Затем в паре исполняет вместе с партнером шаги 4-6 базового движения (вперед, в сторону, приставка).

Прогрессивные базовые шаги

Движение партнера:

  1. шаг левой ногой вперед на счет «раз»
  2. шаг правой ногой в сторону на счет «два»
  3. левую ногу приставить с весом к правой ноге на счет «три»
  4. повторить движения 1-3 с правой ноги вперед на счет «четыре, пять, шесть»

Движение партнерши:

  1. шаг правой ногой назад на счет «раз»
  2. шаг левой ногой в сторону на счет «два»
  3. правую ногу приставить к левой ноге с весом на счет «три»
  4. повторить движения 1-3 с левой ноги назад на счет «четыре, пять, шесть»

Окончательная комбинация

Итак, как только вы освоили  все движения, можно собирать их в комбинацию.

Последовательность исполнения фигур:

  1. Базовые шаги по квадрату, счет: 123 ,123
  2. Поворот под рукой,               счет: 123 ,123, 123, 123
  3. Прогрессивные шаги,           счет: 123 ,123

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *