Танец зумба (Zumba)

zumba-fitnessНа сегодняшний день Зумба (Zumba) является самой популярной фитнес программой, построенной на латинских ритмах и движениях . Слово «Зумба» происходит от колумбийского слово, которое означает быстро двигаться и веселиться. Использование оптимистичной латинской музыки вместе с двигательной активностью, зумба является аэробным танцем, которому очень весело и легко учиться. Читать далее